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喝六安瓜片的副作用

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  六安瓜片在绿茶种类当中,是营养价值丰富的一个茶,经常饮用有益身心健康。不过,六安瓜片茶性寒凉,不仅不能多喝,还有饮用禁忌,因此,要是随便饮用的话也是存在副作用的,相关的介绍如下!   六安瓜片的饮用禁忌     1、发烧忌喝     人处在发烧的时候体温高,要避免饮用六安瓜片,否则茶中当中的咖啡碱容易使人高烧不下,而且还会降低药效。     2、肝脏病人忌喝     肝脏患病者饮用六安瓜片容易增加肝脏的负担,对肝脏组织造成损伤。因六安瓜片的咖啡碱等绝大部分物质需经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多会超过肝脏代谢能力。     3、神经衰弱患者忌喝     神经衰弱患者或易失眠的人要少饮六安瓜片,尤其是在晚上的时候更要避免饮用。六安瓜片有提神醒脑的作用,茶叶中的咖啡碱能刺激神经中枢,使其保持兴奋状态,饮用后会影响睡眠质量,引起失眠,加重病情。建议可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。     4、胃寒的人忌喝     六安瓜片为不发酵的绿茶,茶性较为寒性,胃寒或患有胃病的人不适宜饮用。因为胃病的人喝这种凉性的茶,会刺激到胃肠道的健康,导致饮用后胃不舒服,加重胃病的严重性。     5、服药期忌喝     正在服药期间要忌喝六安瓜片,尤其不能用茶水送服药物。茶叶中所含的鞣酸、茶碱等成分,容易与某些药物发生化学反应;服用催眠、镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,茶叶中的茶多酚也易与铁剂发生作用而产生沉淀。因此不宜用茶水送药,以防影响药效。     6、醉酒后忌喝     很多人喝醉酒后有喝浓茶解酒的习惯,但实际上醉酒后饮用六安瓜片等浓茶不仅起不到解酒的作用,茶叶兴奋神经中枢的作用反而会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。   7、经期忌喝     女性处在经期的时候不适宜饮用六安瓜片。月经期身体会排出经血,若此时饮茶的话,茶叶中的鞣酸会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收,容易引发缺铁性贫血,导致经期不适症状的发生。     8、孕妇忌喝     患有身孕的妇女要避免饮用六安瓜片,容易对孕妇身体及胎儿发育产生不利影响。六安瓜片含有大量的茶多酚、咖啡碱等元素,会加剧孕妇的排尿次数和心跳频率,因而增加孕妇的心脏、肾脏的负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿的健康。再者,喝茶多有提神的功效,孕妇本身睡眠质量不佳的话,喝茶会加重孕妇睡眠不足的症状,可能造成分娩时体力消耗过快,难以生产的情况产生。     9、哺乳期妇女忌喝     处在哺乳期的妇女最好不要喝六安瓜片,否则茶叶中所含的鞣酸被人体吸收后,会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足,影响婴儿的健康。另外,哺乳期妈妈饮用茶水后,会受咖啡碱的兴奋作用难以入睡。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,婴儿容易发生肠痉挛,致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止。     六安瓜片的功效     1、抗衰老     六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。     2、抗菌     研究显示,六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此六安瓜片具备整肠的功能。   3、降血脂     科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。六安瓜片含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。     4、瘦身减脂     六安瓜片含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。     5、防龋齿、清口臭     六安瓜片含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。     六安瓜片的产地     六安瓜片产于六安、金寨、霍山三县之毗邻山区和低山丘陵,分内山瓜片和外山瓜片两个产区。采自当地特有品种,经扳片、剔去嫩芽及茶梗,通过独特的传统加工工艺制成的形似瓜子的片形茶叶。六安瓜片也和安吉白茶一样,是绿茶中的特殊茶类,属于炒青茶,也是不发酵茶,是我国绿茶中惟一去梗去芽的片茶。     六安瓜片是所有绿茶当中营养价值最高的茶叶,这是由于全是叶片茶生长周期长,茶叶的光合作用时间长,茶叶积蓄的养分多的缘故。     六安瓜片品质鉴别方式     1、观形     六安瓜片的外形是片卷顺直、长短相近、粗细均匀的条形、大小一致的体形、炒功绝对到位。     2、望色     六安瓜片的颜色应该具备铁青(深度青色)透翠的光彩一致、老嫩、色泽一致、可见烘制非常到位。     3、闻香     六安瓜片要是拿起来用鼻子咻咻会闻到一股透鼻的清香茶气息、要是闻起来有着如烧板栗那种香味或者幽香的话那绝对是佳品;如果闻起来有着青草的味道那就只能说明炒功不到位。     六安瓜片怎么储藏     1、采用陶罐储藏     陶罐是一种密封性很好的材质,一般把六安瓜片放入到陶罐里是很安全带。陶罐很是密封,避光,隔绝空气,有很好的保护茶叶干燥的湿度的,不会扔茶叶起虫回潮什么的,茶叶也不会变质,所以有陶罐来储藏六安瓜片是一种好的保存方式。     2、采用密封的盒子     一般超市里都会有专门用来装干货的盒子,我们可以用这种很密封的盒子来储藏六安瓜片。我们只需要把六安瓜片放进去,盖子盖紧就可以了。这样还可以很方便的取出来泡茶喝,还能有效的储藏,起到不回潮不变质的效果。     3、采用冷藏方法     在大热天时候我们是可以采用这种很极端的方法来储藏六安瓜片的,热天不管是什么东西是最容易变质了,有些表面上根本是看不出来的,所以为了更加好的保存六安瓜片我们可以选择把它冷藏起来,这样就很好的储藏了,这样保存干燥毒非常的好。     六安瓜片储藏的时间     六安瓜片储藏的时间一般不是太久,因为它是茶叶是比较嫩的,所以一般储藏的时间只有几个月的时间而。因为茶叶它也是有保质期的,过了保质期的话,如果过了保质期的话最好是别喝了,喝了也是不是很新鲜的,所以一定要尽快喝完就好了。   总之,喝六安瓜片绿茶之所以有副作用,主要是大家饮用的方式不正确,因此,小编建议大家一定要正确饮用六安瓜片绿茶喔!
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