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饮用都匀毛尖茶的功效有哪些

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  都匀毛尖是未经发酵的绿茶,因而茶叶中含有的天然物质成分比较多,泡饮可补充人体营养需求,长期坚持饮用有保健养生的功能,因此,适宜饮用功效是很多的,相关的介绍如下!   喝都匀毛尖功效     1、延缓衰老     都匀毛尖茶中含有一种茶多酚物质,有很强大的生理活性以及抗氧化性,可以帮助人体抗衰老,是人体自由基的清除剂,是很有效果的。     2、美容养颜     都匀毛尖茶具有美容养颜的效果,主要方法是用都匀毛尖茶来洗脸,这样可以控油还有收缩毛孔的效果,而且还可以防止皮肤老化等。     3、提神醒脑     茶叶里边含有一定的咖啡碱,咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋,促进神经中枢处于兴奋的状态,达到清心,提神的效果。     4、利尿解乏     都匀毛尖茶有助于利尿解乏,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。     5、缓解疲劳     都匀毛尖茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。都匀毛尖茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此,我们推荐在上午饮用都匀毛尖茶,以免影响睡觉。   都匀毛尖饮用方法     1、烫杯后,取茶入杯。此时较高的杯温已隐隐烘出茶香。     2、沿杯壁注入适温的水,至杯容量三分之一(也可少一些,但需覆盖茶叶)然后微微摇晃茶杯,使茶叶充分浸润。此时茶香高郁,不能品饮,不过恰是闻香最好的时间。     3、稍停约两分钟,待干茶吸水伸展,再沿杯壁注入适温的水几乎至满。此时茶叶或徘徊飘舞,或游移于沉浮之间,别具茶趣。开始品饮。     4、待茶汤还剩三分之一左右时,再续入适温,适量的水,接着品饮。     注意:都匀毛尖茶大部分都富含锌硒等有机成分,产茶区没有工业污染,制茶过程不落地,高清洁,所以很多茶在冲泡时是不需洗茶的。   都匀毛尖品饮方法     都匀毛尖茶又叫都匀细毛尖、白毛尖,据史料记载,早在明代,都匀产出“鱼钩茶”、“雀舌茶”已列为“贡品”进献朝廷。都匀毛尖采用“清明”前后数天内刚长出的一叶或二叶未展开的叶片,要求叶片细小短薄,嫩绿匀齐。     在国内外市场有盛誉。其品质优佳,形可与太湖碧螺春并提,质能同信阳毛尖媲美。     用水:纯净水器皿:玻璃杯,容量200~250毫升     茶量:3~4克     瀹法:下投     一水:85~90度,1分钟,留根1/3续水;     二水:85度以上,1分钟以上,留根1/3续水;     三水:85度以上,1分钟以上,留根续水。     余水:85度以上,泡时随感,留根随意续水。     都匀毛尖适宜饮用人群     1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。     2、长期吸烟饮酒过多,发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。   综上所述,都匀毛尖是天然健康的茶饮,功效很多,合理饮用对身体的益处很多,可以长期饮用,而且多数人群都适宜喝。
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